Najczęstsze pytania
Odpowiedzi na pytania, które najczęściej otrzymujemy od rodziców
Centyl informuje, ile procent dzieci w tym samym wieku i tej samej płci jest niższych (lub lżejszych) od Twojego dziecka. Np. 25. centyl wzrostu oznacza, że 25% rówieśników jest niższych, a 75% wyższych. Wartości od 3. do 97. centyla uznawane są za normę — ważniejszy od pojedynczego wyniku jest stabilny trend w czasie.
Za normę uznaje się wartości pomiędzy 3. a 97. centylem. Niepokojący jest nie tyle niski lub wysoki wynik, co nagła zmiana trendu — np. spadek z 50. na poniżej 10. centyla w krótkim czasie. W takiej sytuacji warto skonsultować się z pediatrą.
Nie — siatki centylowe są osobne dla chłopców i dziewczynek, ponieważ dziewczynki i chłopcy rosną w różnym tempie. Nasza aplikacja automatycznie dobiera odpowiedni wykres na podstawie podanej płci dziecka.
Przy wprowadzaniu danych zaznacz opcję „dziecko urodzone przedwcześnie" i podaj tydzień urodzenia (obsługujemy tygodnie 32–37). Aplikacja automatycznie przeliczy wiek skorygowany zgodnie z wytycznymi WHO i naniesie pomiary na odpowiednie siatki centylowe dla wcześniaków.
Wiek skorygowany stosuje się zazwyczaj do 2. roku życia dziecka (24. miesiąca). Po tym czasie większość wcześniaków „dogania" rówieśników, a korekta nie jest już konieczna. W przypadku wątpliwości warto skonsultować się z prowadzącym pediatrą.
NutriMENTOR to narzędzie oparte na sztucznej inteligencji — nie jest to rozmowa z człowiekiem. Aplikacja przeprowadza interaktywny wywiad dotyczący diety, nawyków i rozwoju dziecka, a następnie generuje spersonalizowany raport z rekomendacjami żywieniowymi. Nie zastępuje wizyty u lekarza ani dietetyka.
Raport NutriMENTOR zawiera: ocenę aktualnego sposobu żywienia dziecka, wskazanie mocnych stron diety, obszarów wymagających uwagi oraz konkretne, spersonalizowane rekomendacje żywieniowe. Jest napisany prostym językiem — bez medycznego żargonu — i możesz go pokazać pediatrze lub dietetykowi.
Nie — NutriMENTOR jest narzędziem wspierającym, nie diagnostycznym. Pomaga rodzicom lepiej rozumieć potrzeby żywieniowe dziecka i podejmować świadome decyzje. W przypadku niepokojących wyników pomiarów lub objawów chorobowych zawsze należy skonsultować się z pediatrą lub specjalistycznym dietetykiem dziecięcym.
WHO zaleca rozpoczęcie rozszerzania diety około 6. miesiąca życia (nie wcześniej niż w 4. miesiącu). Nasz interaktywny Kalendarz Wprowadzania Pokarmów pokazuje szczegółową kolejność i terminy wprowadzania poszczególnych produktów — wystarczy wybrać wiek dziecka, a aplikacja wyświetli aktualny etap rozszerzania diety.
Szybki pomiar centylowy dostępny jest bez rejestracji — wystarczy wejść na stronę główną i wprowadzić dane. Jednak założenie bezpłatnego konta umożliwia zapisywanie historii pomiarów, śledzenie trendów wzrastania w czasie oraz dostęp do pełnych funkcji aplikacji, w tym NutriMENTOR.
Dane wprowadzane do aplikacji są chronione zgodnie z obowiązującymi przepisami RODO. Nie sprzedajemy ani nie udostępniamy danych osobowych podmiotom trzecim. Szczegółowe informacje o zasadach przetwarzania danych znajdziesz w naszej Polityce Prywatności dostępnej na stronie.
Tak — po zalogowaniu na konto możesz zapisywać kolejne pomiary i obserwować, jak centyle dziecka zmieniają się w czasie na interaktywnym wykresie. Możesz też wydrukować wykres lub zapisać go w formie PDF, by zabrać na wizytę do pediatry.
Podstawowe narzędzia — siatki centylowe i kalendarz wprowadzania pokarmów — są całkowicie bezpłatne. Zaawansowane funkcje, takie jak pełny raport NutriMENTOR, mogą wymagać wykupienia dostępu. Aktualne informacje o cenach i dostępnych planach znajdziesz na stronie po zalogowaniu.
Tak, kalkulator wyznacza centyl BMI dziecka. W przeciwieństwie do dorosłych, u dzieci BMI interpretuje się wyłącznie na tle rówieśników — te same wartości liczbowe mogą być normą w jednym wieku, a niedoborem lub nadwagą w innym. Dlatego używamy centyli BMI, nie stałych progów jak u dorosłych.
Genetyka ma duży wpływ na wzrost dziecka — niski centyl u dziecka niskich rodziców może być zupełnie normalny. Ważne jest jednak, żeby centyl był stabilny w czasie. Jeśli dziecko od urodzenia jest na 10. centylu i tak pozostaje, to dobry znak. Niepokojące jest dopiero gwałtowne spadanie po centylach.