Plan dla Rodzica + Plan dla Dziecka

Ty dostajesz plan. Twoje dziecko — bohatera.

Indywidualny plan zmiany nawyków żywieniowych Twojego dziecka + spersonalizowana postać, z którą maluch sam będzie chciał zmieniać nawyki. Bez wojny przy stole.

Zacznij od wywiadu — to 10 minut

Bez karty. Raport powstaje na podstawie Twoich odpowiedzi.

Dane dziecka chronione zgodnie z RODO

Magnes ze zdrowymi nawykami na drzwiach lodówki Magnes na lodówkę
Przykładowa strona planu nawyków żywieniowych dla rodzica Plan dla Rodzica
Piję wodę Jem warzywa Ruszam się

Przykładowy plan — Wasz powstanie z Waszych odpowiedzi.

Nasze narzędzia

Wszystko, czego potrzebujesz, aby monitorować zdrowy rozwój dziecka

Siatki centylowe dla dzieci - wykres wzrostu i wagi
Popularne

📊 Siatki Centylowe z 🤖 Inteligentnym Konsultantem

Nowatorska funkcjonalność oparta o sztuczną inteligencję analizującą dane dziecka i dostarczającą spersonalizowane porady żywieniowe. Znane wszystkim siatki centylowe wzbogacone o inteligentne rekomendacje, które pomogą Ci świadomie dbać o zdrowie Twojego dziecka.

Dla dzieci do 3. roku życia stosujemy standardy WHO, a dla dzieci w wieku 3–18 lat — polskie siatki OLA+OLAF, opracowane na podstawie badań ponad 22 000 polskich dzieci i uznane za obowiązujący krajowy standard kliniczny.

Sprawdź siatki centylowe
Kalendarz wprowadzania pokarmów dla niemowląt

📅 Schemat wprowadzania pokarmów

Znajdziecie tam Państwo interaktywną tabelę pokazującą kolejność wprowadzania pokarmów w diecie dziecka. Dowiedz się, kiedy wprowadzać poszczególne produkty i jak bezpiecznie rozszerzać dietę malucha.

Zobacz kalendarz
Nowe funkcjonalności w przygotowaniu
Wkrótce

🚀 Nowe funkcjonalności

Staramy się przygotowywać nowatorskie narzędzia pomocne rodzicom. Pracujemy nad spersonalizowanymi raportami dietetycznymi i poradami żywieniowymi. Odwiedzajcie naszą stronę!

Co mówią rodzice

Dołącz do tysięcy zadowolonych rodziców

"Świetne narzędzie! Dzięki siatkom centylowym mogę na bieżąco śledzić rozwój mojego synka. Wykresy są czytelne i łatwe do zrozumienia."

AK
Anna K. Mama 2-latka

"Kalendarz wprowadzania pokarmów to strzał w dziesiątkę! Nie muszę już szukać informacji po różnych stronach - wszystko mam w jednym miejscu."

MN
Marta N. Mama 8-miesięcznej córki

"Korzystam z siatek centylowych przy każdej wizycie u pediatry. Lekarz był pod wrażeniem, że mam tak dokładne dane o rozwoju dziecka."

PW
Piotr W. Tata 3-latki
Standardy WHO (0–3 lata) i OLA+OLAF (3–18 lat)
Bezpłatne narzędzia
Ochrona danych osobowych

Gotowy, aby zadbać o rozwój swojego dziecka?

Dołącz do tysięcy rodziców, którzy świadomie dbają o zdrowie swoich dzieci.